Våre kunder

Hvem som helst kan trene hos oss!

Vi kan hjelpe deg hvis:

• du har problemer med vekten
• du vil bygge deg opp etter en skade (vi tar over etter rehabiliteringsperioden med fysioterapeuten)
• du bare vil trene for å føle deg vel
• du trenger å forbedre en fysisk svakhet for å bli en bedre atlet

Vår målgrupper er:

• Vanlige mennesker som vil eller trenger å trene
• Proffesjonelle atleter (friidrett, fotball o.l.)
• Deltagere i fitness og aerobic
• Folk som vil lære å forsvare seg selv
• Kampsportutøvere

Alle våre klienter får individuell og spesiell behandling.

For de proffesjonelle atletene legger vi vekt på øvelsene og muskulaturen de i hovedsak må trene for å øke sine fysiske prestasjoner (styrke, bevegelighet, hurtighet og spenst).

Atletene trener sine respektive disipliner med sin egen klubb, mens vi tar oss av grunntreningen. Vi møtes der det passer best for dem; hos oss, hos dem… innendørs eller utendørs.